在选择之前，每一个跑步爱好者必须充分了解自己的脚型，跑步习惯和脚的落地方式。简单来说，习惯内翻（Overpronation）的适合支撑型的鞋款，外翻（Underpronation）的适合缓震型的鞋款，而正常（Neutral）的落地方式就不必担心这点，喜欢什么买什么就好，摸清自己的选鞋方向。
稳定系的跑鞋，起的是支撑的作用。因为低足弓的人足弓长期着地这样久而久之脚会特别容易疲劳，稳定系列的鞋型它会在中足部位撑起足弓，这样起到减轻和放松足弓的作用。稳定系列的鞋型也能改善跑步姿势，防止跑步时候崴脚等一系列问题。
1993年推出第一代，目前已经出到24代，有跑鞋之皇的美誉。质量好，但价格也贵。
亚瑟士次顶级跑鞋。也是稳定系列中性价比比较高的跑鞋，采用的是和kayano一样的中底材质高性能的GEL缓震胶同时并搭载着GUIDANCE LINE重心引导线它可以使跑者在跑步时更加省力，双密度的防侧翻功能减轻了跑步时脚步的负担。
高足弓的跑友，因为足弓比较高，故跑步的时候脚底不稳，震动厉害，很容易伤膝盖，故而需要缓震的跑鞋。亚瑟士Nimbus系列跑鞋就很适合高足弓跑友穿。
亚瑟士也有专门给体重较大的跑友穿的跑鞋，毕竟胖的人跑起步来，更容易伤膝盖。所以这款鞋底加了厚厚的gel缓震胶，体重大的人穿这种跑鞋，能踩的开，因此更有软软的感觉，非常适合。
这款跑鞋最大的特点就是全掌gel缓震胶，一般来说，亚瑟士Asics都只有在后脚跟或前后脚跟有gel缓震胶。而Quantum 360是全掌，其柔软程度踩屎感可想而知。不过，这也带来一个问题就是耐磨性不够好，不适合长距离跑步。
竞速，顾名思义，就是参加比赛用的。所以一般来说，相对较轻，而且也适合水平比较高的人穿。
这是款为铁人三项比赛设计的一款长跑训练跑鞋，后脚掌部分缓震，鞋底采用doumax材质底面使鞋子更贴合底面。相对来说，它的缓震效果不如稳定或缓震型那么舒服，另外，就是鞋子本身比较轻，追求速度。
Asics亚瑟士的这款跑鞋可谓赫赫有名，在马拉松赛场上可谓如雷贯耳。超强的抓地力还有超轻量的鞋身重量都是为马拉松比赛量身定制的。
亚瑟士的虎走2是一双薄底跑鞋用的是当家的flytefoam的科技，前掌是颗粒状的在跑道和平时的路面上防滑效果特别好，因而比其他鞋适合中考。
ASICS（亚瑟士）是日本实业家鬼冢喜八郎创立的跑鞋运动品牌，品牌名来自拉丁语格言animasanaincorporesano的首字母缩写，意为健全的精神寓于强健的体魄。
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